Nan yon etid inogirasyon nouvo, chèchè yo te dekouvri wòl enpòtan nanVitamin H, konnen tou kòm biotin, nan kenbe sante an jeneral. Etid la, ki te pibliye nan Journal of Nutrition, mete aksan sou prèv syantifik ki sipòte enpòtans ki genyen nanVitamin Hnan divès fonksyon kòporèl. Dènye rechèch sa a te fè limyè sou siyifikasyon anVitamin Hnan pwomosyon cheve, po, ak klou ki an sante, osi byen ke wòl li nan metabolis ak pwodiksyon enèji.
Nouvo etid revele enpòtans ki genyen nanVitamin Hpou Sante an jeneral:
Kominote syantifik la depi lontan rekonèt wòl esansyèl nanVitamin Hnan kò a, patikilyèman nan metabolis nan grès, idrat kabòn, ak pwoteyin. Sepandan, nouvo etid sa a fouye pi fon nan mekanis espesifik nan kiVitamin Hafekte sante jeneral. Konklizyon yo sijere saVitamin Hjwe yon wòl enpòtan nan règleman jèn ak siyal selil, ki se pwosesis fondamantal pou kenbe sante optimal.
Anplis de sa, etid la mete aksan sou enpòtans ki genyen nanVitamin Hnan sipòte sante ak kwasans cheve, po, ak klou. Chèchè yo te jwenn saVitamin Hdefisi ka mennen nan klou frajil, pèt cheve, ak pwoblèm po. Sa a mete aksan sou siyifikasyon an nan asire bon jan konsomasyon nanVitamin Hatravè yon rejim ekilibre oswa sipleman pou kenbe cheve, po, ak klou an sante.
Anplis, etid la tou souliye wòl nanVitamin Hnan pwomosyon pwodiksyon enèji ak metabolis.Vitamin Hse yon coenzyme ki enplike nan divès reyaksyon metabolik, patikilyèman nan sentèz asid gra ak glikoz. Nouvo rechèch sa a bay bonjan apèsi sou fasonVitamin Hkontribye nan metabolis enèji, ki gen enplikasyon sou sante jeneral ak byennèt.
An konklizyon, dènye etid sa a te bay prèv syantifik konvenkan konsènan enpòtans ki genyen nanVitamin Hpou sante an jeneral. Soti nan wòl li nan règleman jèn ak siyal selil yo rive nan enpak li sou cheve, po, ak klou,Vitamin Hjwe yon wòl enpòtan nan kenbe pi bon sante. Konklizyon yo nan etid sa a souliye siyifikasyon an nan asire bon jan konsomasyon nanVitamin Hatravè rejim alimantè oswa sipleman pou sipòte sante ak byennèt jeneral.
Tan pòs: Out-01-2024
